Conhecido há séculos como um remédio natural para diferentes desconfortos, o malvavisco voltou a despertar interesse por seus potenciais benefícios à saúde.

Tradicionalmente utilizado para aliviar a tosse, amenizar sintomas de resfriados e auxiliar no equilíbrio do sistema digestivo, o uso da planta medicinal também tem sido alvo de estudos científicos mais recentes.

Originário da Europa, da Ásia Ocidental e do Norte da África, o malvavisco (Althaea officinalis) concentra compostos naturais principalmente em suas raízes e folhas. Entre eles, destaca-se a mucilagem, substância que ajuda a explicar sua ampla utilização em práticas fitoterápicas ao longo da história.

O que faz a planta se destacar?

Com flores brancas ou levemente rosadas e caules que podem ultrapassar um metro de altura, o malvavisco chama atenção não apenas pela aparência. Sua raiz é rica em amido, pectina, flavonoides e uma elevada concentração de polissacarídeos.

Segundo o médico especialista em Nutrição e Fitoterapia Clínica Aplicada, Pablo López Schimpf, a mucilagem é o principal composto responsável pelas propriedades atribuídas à planta. Essa substância representa entre 5% e 20% de sua composição e está concentrada principalmente na raiz.

Além da mucilagem, a planta também contém taninos, ácidos fenólicos, cumarinas e flavonoides, combinação que vem despertando interesse científico devido aos possíveis efeitos protetores e calmantes em diferentes tecidos do organismo.

Alívio para a tosse e os sintomas de resfriados

Entre as aplicações mais conhecidas do malvavisco está o tratamento de desconfortos respiratórios. Tradicionalmente, a planta é utilizada para aliviar a tosse e reduzir a irritação na garganta causada por resfriados.

De acordo com López Schimpf, a mucilagem atua formando uma camada protetora sobre as mucosas, especialmente na região da garganta, ajudando a diminuir a inflamação, reduzir a irritação e favorecer a reidratação local.

Estudos clínicos também apontam resultados promissores. Pesquisas envolvendo extratos da raiz identificaram redução na frequência e na intensidade da tosse em adultos e crianças, reforçando o interesse pelo uso fitoterápico da planta.

Possíveis benefícios para o sistema digestivo

O malvavisco também é tradicionalmente utilizado para aliviar sintomas leves relacionados ao sistema gastrointestinal, como sensação de estufamento, desconforto digestivo e excesso de gases.

Por esse motivo, entidades científicas reconhecidas, entre elas a Cooperativa Científica Europeia de Fitoterapia e a Agência Europeia de Medicamentos, aprovam o uso da planta no tratamento sintomático de determinados distúrbios digestivos leves.

Especialistas avaliam que a ação suavizante da mucilagem pode contribuir para o conforto do trato gastrointestinal, tornando o malvavisco uma alternativa natural valorizada na medicina tradicional.