Essa dica extremamente simples pode colaborar para você ter um sono profundo

A dúvida entre dormir com a porta do quarto aberta ou fechada é mais comum do que parece. Especialistas afirmam que manter a porta fechada pode trazer benefícios para a qualidade do sono. Além disso, ainda aumenta a segurança da família em situações de emergência, como incêndios. Essa simples mudança também ajuda a reduzir estímulos […]

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Empresa mais antiga do Brasil resolveu dar 3 dias de folga por semana aos funcionários

Com quase dois séculos de atuação, a AngloGold Ashanti é considerada uma das empresas mais antigas em operação contínua no Brasil. Fundada em 1834, a mineradora atravessou diferentes períodos da história nacional e, atualmente, aposta em inovação, tecnologia e novos modelos de trabalho para aumentar a produtividade e melhorar a qualidade de vida dos colaboradores. […]

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Mês de julho chegou e essas são 5 plantas boas para cultivar em casa

Julho é um dos melhores meses do ano para investir na jardinagem. Apesar das baixas temperaturas em grande parte do Brasil, o inverno favorece o cultivo de diversas espécies de flores, plantas ornamentais e ervas aromáticas, que se desenvolvem melhor em clima ameno do que sob o calor intenso do verão. Além disso, a estação […]

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Esse hábito que muita gente não liga pode ser importante no controle da pressão alta

Controlar a pressão alta pode ser mais simples do que parece. Especialistas destacam que a prática regular de exercícios leves em casa pode ajudar a reduzir a pressão arterial, melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o coração, sem a necessidade de academia ou equipamentos. Atividades como caminhar no lugar, dançar, pedalar em ritmo leve e […]

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Usa adoçante no cafézinho? Então fique atento a esse comunicado da ciência

Uma paixão de muitos brasileiros é o café, seja de manhã, a tarde ou até mesmo na famosa pausa durante o trabalho. Mas, se você faz parte de time e usa adoçante na bebida, fique atento para esse comunicado. Pesquisadores da Universidade de Adelaide, na Austrália, iniciaram um estudo para investigar os efeitos dos adoçantes […]

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Fruta que pode estar na sua casa tem 3 benefícios: imunidade, bem ao coração e fácil de cultivar

Alimentos que possam contribuir para nossa saúde são muito bem-vindos. Mas, isso pode ser ainda melhor, quando é fácil de cultivar e traz outros bons motivos para o nosso bem-estar. Esse é o caso de uma fruta, presente em muitos lares brasileiros. Muito além do sabor refrescante, a laranja é uma das frutas mais benéficas […]

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Novo recurso no Whatsapp: quem não fizer pode ficar sem

O Whatsapp é a ferramenta preferida de grande parte da população, quando o assunto são conversas por mensagens. Mas, se você faz parte desse time fique atento: a ferramenta trouxe um novo recurso, que caso não seja feito, pode gerar consequências. Quem não for rápido pode ficar sem o nome que deseja O WhatsApp começou […]

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Governo vai entregar prêmio aos brasileiros que pagam as contas em dia

Pagar as contas em dia é sinonimo de tranquilidade e nome limpo na praça. Mas, você sabia que o pagamento das contas sem atrasos, pode render um benefício vindo do governo? O Governo Federal lançou uma nova modalidade de crédito dentro do Desenrola Brasil, voltada exclusivamente para trabalhadores informais e beneficiários do Fies que mantêm […]

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Nada de sopa: essa é a receita saborosa que promete ser muito pedida nesse inverno

Para muitas pessoas o tempo de frio é o momento para se degustar pratos gostosos, no conforto do lar. Se automaticamente você pensa que esse clima pede uma sopa, saiba que existe uma outra opção que promete agitar esse inverno. Com a chegada da fria estação, o escondidinho de carne seca volta a ganhar destaque […]

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