Essa planta que muitos conhecem, pode ajudar no foco e aumentar a produtividade no trabalho

Curiosidades

Ter um vasinho de alecrim na mesa de trabalho pode ser mais do que uma escolha decorativa. Pesquisas sobre ambientes profissionais indicam que a presença de plantas pode melhorar a percepção do espaço, a satisfação, a concentração e, em determinadas condições, até o desempenho.

O conceito está relacionado ao design biofílico, que busca aproximar elementos naturais dos ambientes construídos. Um dos estudos mais conhecidos sobre o assunto, realizado por pesquisadores ligados à Universidade de Exeter, observou escritórios enriquecidos com plantas e identificou ganhos de produtividade de até aproximadamente 15% em uma das comparações.

O resultado, porém, não significa que colocar uma única planta na mesa fará qualquer pessoa produzir 15% mais, já que fatores como o tipo de ambiente, as tarefas realizadas e as condições de trabalho também influenciam.

Outro motivo que mostra a importância da planta no trabalho

O alecrim chama atenção por outro motivo: seu aroma também é estudado pela ciência. Pesquisas analisaram a exposição ao cheiro da planta e o composto 1,8-cineol, encontrando associações entre níveis desse composto e o desempenho em determinadas tarefas cognitivas.

Isso não significa que o aroma seja capaz de aumentar automaticamente o foco ou a memória, mas mostra que existe uma linha de pesquisa interessante sobre os efeitos do alecrim na cognição.

Assim, transformar a mesa de trabalho em um espaço mais verde pode ser uma alternativa simples para deixar o ambiente mais agradável. Além do alecrim, elementos como luz natural e contato visual com plantas fazem parte do design biofílico.

A ciência, contudo, não aponta o alecrim como uma “planta milagrosa” para aumentar a produtividade: os resultados dependem de diversos fatores e não estabelecem uma porcentagem garantida de melhora para cada pessoa.

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