As delícias típicas das festas juninas são protagonistas durante todo o mês de junho, mas muitas delas exigem um preparo demorado.
Para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor, a air fryer se tornou uma excelente aliada, permitindo preparar receitas tradicionais de forma rápida e descomplicada.
Cinco opções de pratos juninos que podem ser feitos na fritadeira elétrica em poucos minutos
1. Pastel de queijo
Ingredientes
- 200 g de massa para pastel;
- 200 g de queijo muçarela fatiado;
- Azeite de oliva para pincelar;
- Água.
Modo de preparo
Abra a massa sobre uma superfície lisa e corte em círculos. Coloque as fatias de muçarela em uma das metades, dobre a massa e umedeça as bordas com água para fechar. Pressione com um garfo, pincele azeite e leve à air fryer preaquecida a 180°C por cerca de 10 minutos. Sirva ainda quente.

2. Pamonha
Ingredientes
- 250 g de milho-verde cozido;
- 120 ml de leite;
- 60 g de açúcar mascavo;
- 15 g de manteiga;
- Sal a gosto;
- Manteiga para untar.
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme homogêneo. Distribua a mistura em forminhas de cerâmica untadas e leve à air fryer a 180°C por aproximadamente 25 minutos. Sirva em seguida.
3. Doce de abóbora com coco
Ingredientes
- 2 xícaras de chá de abóbora em cubos;
- 1/2 xícara de chá de açúcar;
- 2 cravos-da-índia;
- 1 pedaço pequeno de canela em pau;
- 1 colher de sopa de coco ralado.
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e distribua em forminhas de silicone. Leve à air fryer preaquecida a 180°C por cerca de 30 minutos, mexendo na metade do tempo. Quando a abóbora estiver macia e caramelizada, retire, deixe esfriar e sirva.
4. Queijadinha
Ingredientes
- 395 g de leite condensado;
- 1 xícara de chá de coco ralado;
- 2 ovos;
- 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado;
- 1 colher de chá de fermento químico em pó.
Modo de preparo
Misture o leite condensado, o coco, os ovos e o parmesão até formar uma massa uniforme. Acrescente o fermento e mexa delicadamente. Distribua em forminhas de silicone e asse na air fryer a 180°C por cerca de 15 minutos. Aguarde esfriar antes de servir.
5. Minicuscuz paulista
Ingredientes
- 1 xícara de chá de farinha de milho flocada;
- 395 g de milho-verde escorrido;
- 395 g de ervilha escorrida;
- 1 tomate picado sem sementes;
- 1/4 de cebola picada;
- 1/2 xícara de chá de molho de tomate;
- 1/2 xícara de chá de água;
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva;
- 1 ovo cozido fatiado;
- Azeitonas, sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto.
Modo de preparo
Refogue a cebola no azeite e adicione o tomate, o milho, a ervilha, o molho de tomate e a água. Tempere a gosto e cozinhe até ferver. Acrescente a farinha de milho aos poucos, mexendo até obter uma massa consistente.
Em forminhas de silicone, coloque uma fatia de ovo e uma azeitona no fundo, complete com a massa e pressione levemente. Leve à air fryer preaquecida a 180°C por aproximadamente 10 minutos e sirva.


Deixe um comentário