Quem busca emagrecer não precisa abrir mão dos doces no dia a dia. Atualmente, receitas fit e sobremesas saudáveis ganharam espaço entre nutricionistas e pessoas que seguem uma alimentação equilibrada. Com ingredientes menos calóricos e ricos em nutrientes, é possível preparar doces saborosos que ajudam no controle da fome e evitam exageros na dieta. Entre…
A chegada de Carlo Ancelotti ao comando da Seleção Brasileira também ganhou destaque pelos valores envolvidos em seu contrato com a Confederação Brasileira de Futebol. O treinador italiano passou a receber um dos maiores salários do futebol mundial entre técnicos de seleções, superando com ampla vantagem os vencimentos pagos ao seu antecessor, Dorival Júnior. Atualmente…
Ter plantas no ambiente corporativo vai muito além da decoração. Além de deixarem o espaço mais bonito e acolhedor, algumas espécies ajudam a melhorar a qualidade do ar, aumentam a sensação de bem-estar e ainda contribuem para a produtividade dos colaboradores. Empresas que investem em ambientes mais verdes também transmitem uma imagem de organização, modernidade…
Se você for perguntado sobre um refrigerante conhecido, certamente o nome Coca-Cola virá a sua mente. Afinal de contas, a marca é conhecida mundialmente, por isso pensar em fim de ciclo é praticamente impossível. Mas, é exatamente isso que aconteceu. A Coca-Cola anunciou o fechamento de uma de suas fábricas na Califórnia, nos Estados Unidos,…
Com a chegada das temperaturas mais baixas, as tendências de moda inverno 2026 já começam a dominar vitrines, redes sociais e coleções das principais marcas do setor. Neste ano, a combinação entre conforto, elegância e peças funcionais aparece como a principal aposta para os dias frios. Casacos oversized, tricôs volumosos, conjuntos em alfaiataria confortável e…
Aposentados, pensionistas e beneficiários de programas sociais terão mais tempo para se adaptar às novas regras de identificação biométrica exigidas na concessão, renovação e manutenção de benefícios. O Governo Federal anunciou, em abril de 2026, a ampliação dos prazos relacionados ao uso da biometria vinculada à Carteira de Identidade Nacional. Segundo a nova definição, cidadãos…
Muitas pessoas sonham em mudar de vida e isso passa principalmente por uma grande quantia chegando na conta bancária. Afinal, quem não pensa em parar de se preocupar com contas ou gastos extras todo mês? Falando sobre o tema, um importante valor na casa de R$ 300 milhões já foi confirmado pela Caixa e está…
Existem exercícios que são importantes para a nossa saúde e tem determinados tipos de atividades que auxiliam certas partes do nosso corpo. Agora, temos aqui algo que pode ser fundamental para o bom andamento dos seus ossos. A natação é uma atividade eficiente para melhorar o condicionamento físico, preservar as articulações e contribuir para a…
Existem tradições que são presentes em nossas vidas e uma muito presente para muitos é o famoso almoço de domingo. Mas, para que isso aconteça geralmente é necessário o uso de um móvel muito visto nos lares, mas que está sumindo aos poucos. A mesa de jantar tradicional vem perdendo espaço em muitos projetos residenciais,…
A maquiagem leve para sair à noite tem ganhado cada vez mais espaço entre as principais tendências de beleza em 2026. A proposta é valorizar a beleza natural com acabamento sofisticado, garantindo um visual elegante sem exageros. Para começar, invista em uma pele bem preparada: limpeza, hidratação e primer são fundamentais para aumentar a durabilidade…